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子育ては大変だぁ☆

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妊娠がわかり、想像では楽しいはずだった子育て!
でも現実は・・・
思うようにいかなくて「子育てってつらい」、「私はダメなママなのか?」と感じてしまう日がありました。
なんで?なんで?と何回思ったことか (ノ´Д`)

特に最初の子どもの時は、ミルクを飲んでくれなかったり吐いてしまったり体重の増えが悪かったのです。
離乳食の頃は一生懸命作ったのに食べてくれないことがほとんど (ーー゛)
なので育児書が頼りでした。
何回も読み直したり同じ様にやってみたり・・・
先輩のママや市の保健婦さんも相談したりしましたが家に帰ると子どもと2人の時間が長く感じて。

今、思えば笑えるくらい神経質になっていたと思います。
でもその時は必死だったんですよね~ (*´艸`*)

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ある子育て経験者のアンケートでも「子育てがつらい」と思ったことのない人はわずか1%なんだそうです。

ストレスを感じる理由に
☆何をしても泣きやまない
☆1日が子育てだけで終わってしまう
☆自分の思うような子どもに育っていない などなど!

そんな子育てに悩んでいるママに先輩ママたちから少しでも役に立って、少しでも子育てが楽になるストレス発散法の紹介がありました!

●ママ同志でおしゃべり
自分の子育ての悩みをしゃべればストレス解消になりママ同士ならつらさも理解しあえるということです。

●夫に頼る
子育ては夫婦の問題だから夫に頼るのは当然?

●気分転換をする
といってもなかなか難しいみたいですが、とにかくつらかったら素直に思いっきり泣く!!(;_;)そうです

その他にも『自分磨き(おしゃれ・お化粧)で発散する』、『実家の母に頼る』、『好きな音楽を聴く』などでした。

私の子育てがつらかったのは最初の子どものみ!
2人目、3人目になるとだいぶ神経もずぶとくなったのか『どうにかなるさ!』で乗り切ってきました。

まさに今子育て奮闘中のママたちには上手に適度なストレス発散をして頑張ってほしいです☆

大宮☆よかわ

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